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青木瓜煲湯的做法大全

心理2.56W
青木瓜煲湯的做法大全

食材清單:青木瓜一個,豬骨250克,生薑4至5片,蜜棗2個,南杏10顆,鹽適量。

做法:

一、豬骨泡水洗淨,飛水備用。

二、蜜棗,南杏洗淨備用。

三、將青木瓜去皮,去籽切成塊。

四、將所有原料放入湯煲中,加入適量清水。

五、用大火煮沸後改小火煲二個小時,喝時根據口味加入鹽調味即可。

排骨300g,青木瓜100g,枸杞3g,紅棗3顆,鹽5g,酒2g

1、排骨洗淨

2、將排骨焯水,去掉泡沫

3、將排骨撈出來放入沙鍋中大火煮。

4、放入紅棗、枸杞、薑片、酒大火煮10分鐘轉中火煮10分鐘。

5、將青木瓜切成丁備用

6、將切好的木瓜放入湯裡繼續煮20分鐘左右

7、放入鹽就完成了。

標籤:煲湯 青木瓜