龍眼排骨最正宗的做法
食材:
雞爪5只、豬大排400克、山藥150克、枸杞50克、棗(幹)10顆、桂圓10顆、食鹽適量、水1800毫升
步驟1
排骨洗乾淨,斬塊,放入開水中煮片刻,拿出來用清水沖洗乾淨,瀝乾水,備用
步驟2
雞腳洗乾淨,放入開水中煮片刻,取出斬去趾甲,用清水沖洗乾淨
步驟3
所有藥材用清水洗淨,瀝乾水,備用
步驟4
清水1800ml放入湯煲裡,待水滾後再將所有材料放入,以大火煮開,轉為小火,再煮兩個小時,放鹽調味即可
材料包括:桂圓 20g、棗(鮮)6g、花生 60g、豬大排 240g、食鹽 適量、調和油 適量。
1、第一步將花生浸泡水中2小時。
2、湯鍋內放入排骨和水,進行焯水。
3、焯水後清洗乾淨再次放入湯鍋裡。
4、將桂圓肉和紅棗用清水洗淨。
5、鍋裡放入桂圓,紅棗和花生。
6、煮沸後關火。
7、然後倒入電燉鍋中,蓋蓋煲3小時。
8、時間到後放入食鹽,攪拌均勻。
9、攪拌均勻即可盛出,這樣桂圓排骨湯就完成了。
食材:
排骨 龍眼 花生 小番茄 
紅棗做法步驟
1,排骨切段,放入鍋中乾煸至兩面焦黃、放入黃酒、蔥姜段、番茄、水、紅棗,蓋上鍋蓋煮30分鐘。                                                      2,大火收汁,加入少許調味料,將花生仁塞進龍眼肉裡,放入鍋中適當煸炒即可出鍋。
這道菜,補氣養血又美味。排骨幹煸好處多,龍眼入菜是很有講究的哦!
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