上好佳蝦片升糖麼

食用上好佳蝦片會升糖。

糖類主要存在於穀類、薯類，雜豆類、水果及加工食品（如飲料、餅乾，零食等）中，膨化食品的GI普遍較高，且營養價值很低，如炸薯條、雪米餅、薯片、蝦條、蝦片等，含有好多新增劑以及糖分東西，本身又不是營養品喝直接原料食品，建議不要食用。