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花千代祕製烤魚做法

心理2.44W
花千代祕製烤魚做法

備料

鱸魚1條 | 辣椒 | 姜 | 豆豉 | 生抽

老抽 | 鹽 | 料酒 | 胡椒粉 | 白辣椒粉

蘑菇 | 千張 | 洋蔥 | 土豆 | 藕 | 金針菇 | 大蒜 | 小米椒 |幹辣椒| 尖椒 | 藕 | 芹菜|萵筍等

配烤魚的食材可根據自己的喜好增減

魚也可挑選自己喜歡的

步驟

1、將鱸魚洗淨去內臟,魚背剖開,魚肚不切斷(這個買魚的時候可以讓賣魚大叔進行處理),洗淨後在盤子上鋪平撒上少許白胡椒粉、少許鹽,再鋪上兩片薑片淋2勺料酒醃製20分鐘即可備用哦。

2、將6瓣大蒜切末,半個洋蔥切末,蔥切成蔥花,3根小米椒和2根綠尖椒切成小圈,1個土豆去皮切片,大白菜葉切段、1片豆皮切成1cm寬、10cm長的長條、將一小把金針菇洗淨

3、準備一個不粘鍋平底鍋,在鍋中放入適量食用油,油熱後將醃製好的鱸魚放入鍋中,待一面魚皮煎制金黃後,再翻面,小火煎熟後即可翻出。

4、準備一個小碗,碗中倒入2勺生抽1勺醋調勻,隨後在鍋內重新熱油,油熱後中小火放入2勺豆瓣醬,炒出紅油,加入2個八角、15粒花椒、蒜末一半、洋蔥末、小米椒圈、綠尖椒圈炒出香味,隨後將調好的小料倒入鍋中,再加入1碗清水燒開

5、在鍋中加入已經準備好的配菜,蘑菇 | 千張 | 洋蔥 | 土豆 | 藕 | 金針菇|萵筍等。

6、燉5分鐘後,放入煎好的鱸魚、淋上鍋底的醬汁,使其更入味

7、蓋上鍋蓋再燉5分鐘,最後撒上蔥花、另一半蒜末、幹辣椒,淋一層熱油後放香菜即可出鍋。

花千代祕製烤魚做法

草魚對半切開,再改刀切一下魚身步驟2加入適量料酒、鹽、澱粉,塗抹均勻,醃製片刻步驟3油溫八成熱,炸至表皮酥脆撈出步驟4蔥薑蒜炒香,花椒、幹辣椒炒香,加入豆瓣醬炒香,加水步驟5加入藕片、豆芽、黃瓜片、洋蔥,放入炸好的草魚,蓋蓋燜煮一會步驟6撒上紅椒丁、青椒丁、花生米、小蔥段、香菜即可開吃

標籤:祕製 烤魚 千代