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陳皮骨的做法

心理3.26W
陳皮骨的做法

食材:豬骨頭350克,老陳皮10克,石斛10克,蓮子10克,芡實10克,玉竹15克,蜜棗1個,姜3片

做法:

1、陳皮,蓮子,石斛提前浸泡10分鐘

2、陳皮刮乾淨白瓤洗淨備用

3、豬骨頭洗淨砍塊,加薑片冷水下鍋,焯水,撈出洗乾淨,瀝乾水分

4、將其他材料洗乾淨,全部材料放入湯鍋,加入足量的清水

5、大火煮開,轉小火慢燉2小時,最後加入少許鹽即可出鍋

標籤:陳皮骨