燒餅是高碳水嗎
心理2.22W
是高碳水。燒餅的熱量比較高。燒餅歸屬於焙烤食物,其中增加了大量的油,因此燒餅的熱量是很高的,或者1個燒餅(200.0克)含有熱量492大卡,因此應該儘可能縮小食用量。燒餅的重要營養成分是碳水化合物、蛋白質和脂肪。因為燒餅製作過程當中會參加大量油,平常不宜吃得過量。
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