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地鍋燉草魚的做法

心理3.11W
地鍋燉草魚的做法

原料

草魚1條重約600克,豆腐300克

配料

枸杞1克,蔥段10克、薑片8克、鹽6克、料酒15克、白糖2克、胡椒粉3克、味精4克、大油80克

製法

1、草魚宰殺後洗淨,在背部剞一字刀。豆腐切片,枸杞泡透。

2、鍋內加入大油燒熱,放入草魚兩面稍煎,加水大火燒開,加入料酒、蔥、姜、豆腐片燉15分鐘,調入鹽、白糖、胡椒粉、味精,放枸杞即可。

草魚 1條 蔥薑蒜乾紅辣椒 多點,八角 適量 香菜/蒜苗 適量 醬油 兩鏟子(炒菜鏟子) 醋 兩鏟子(炒菜鏟子) 白糖 兩小勺(一大勺) 麵粉 三~四兩 老抽 一小勺 生抽 兩大勺 料酒 兩大勺 鹽/雞精 適量

地鍋魚的做法步驟

步驟 1

先把魚剁成一塊一塊的,放在容器裡倒入醬油料酒老抽生抽醃製(醃的時間越長越好)

步驟 2

把蔥薑蒜,幹辣椒,香菜蒜苗切好備用

步驟 3

起鍋到油(等油熱了)把醃好的魚塊倒入鍋中煎制一下(煎兩面金黃)直接把八角,蔥薑蒜,幹辣椒分別倒入鍋中炒香,然後再把醃魚用的醬油倒入鍋中再加上醋翻炒,加水開大火燉開再轉小火(水超過魚就好)

步驟 4

取出一個乾淨的容器把麵粉倒進去,準備一碗溫水。一點點往容器中加水把麵粉攪拌均勻(面要和的軟一些,千萬不要太硬)面和好放在一邊

步驟 5

把面和好以後把魚翻個個,倒入鹽雞精糖翻炒一下。看看鍋裡的水燉掉三分之一了,我們就可以貼麵餅了,把面拽成一個個小麵糰(一個麵糰約兩個元宵這麼大)把麵糰佔下水放在手心裡用另一手按扁,碾開然後貼在鍋邊上(越薄越好)開中火再燉,燉到水不太多了即可,出鍋時放入香菜蒜苗,個人覺得蒜苗味道不錯

用料

草魚 一條

蔥 一根

生薑 一塊

八角 四顆

花椒 適量

幹辣椒 適量

鹽 適量

雞精 少許

糖 少許

料酒 少許

胡椒粉 少許

菜油 少許

清燉草魚的做法步驟

步驟 1大料分兩份,第一份:蔥姜切絲,備用 第二份:蔥姜切段與片,八角、花椒、幹辣椒備好

步驟 2草魚洗淨,去除體內筋線,兩面魚身各劃六道口,將蔥絲、薑絲放入道內,再將多餘的蔥姜放入體內,撒上鹽、雞精、糖,淋上料酒,醃製十分鐘

步驟 3鍋中倒少許油,三成熱時加入蔥姜八角,花椒,幹辣椒。 油溫起來後,不斷翻炒。

步驟 4當香味爆出,將已醃製好的草魚,小心放入鍋內,適時候翻面。

步驟 5兩面煎好後,添水,儘量沒過魚身…(我這魚有點大,頭放不進去)

步驟 6大火煮開後,小火慢燉十分鐘,這時湯顏色已經變的開始有模有樣,加鹽、少許雞精調味。 偶爾可以品嚐一下自己的作品哈^_^ 加少許胡椒粉,出鍋~

標籤:草魚 地鍋燉