彩虹小廚全麥麵粉的做法
食材:全麥麵粉 500g 、 雞蛋 2個 、 水 大約200左右 、 鹽 適量 、 雞毛菜 適量。
烹飪步驟:
1、全麥麵粉中加入雞蛋,3g鹽,水適量不要一次性全部加入,根據麵粉的情況定,擀麵的麵糰要硬,比餃子的幹一些
2、麵糰蓋上溼毛巾,醒20分鐘左右,這段時間可以洗青菜,喜歡吃媽媽做的花生醬,用這段時間做花生醬。
3、開始擀麵,用一個小碗準備一份乾麵或粘米粉,擀麵的過程中需要不斷地撒麵粉,防止粘連。
4、麵糰擀壓到均勻,兩面都要均勻的抹到乾粉,在切面條的時候不會粘連,切好的麵條,喜歡吃寬一點的,如果喜歡細的就切細一點。
5、鍋中防水燒開放麵條,鍋湯中放一點鹽(稍微淡一點,後面會加花生醬),煮開後加一次冷水煮開。
6、鍋中放入適量油煮開,放入提前洗好的雞毛菜,煮到青菜熟,就可以吃啦,可以多盛一點麵湯,吃麵喝湯,吃完全身暖暖的。
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