孜然扁魚怎麼做好吃
心理1.34W
1、鯿魚清理乾淨,去掉腹內黑膜,2側背肉厚部分輕劃3刀用廚房紙吸掉水份,用鹽均勻抹在魚身、魚腹內。
2、 姜切絲,小芹菜切碎末,蒜仔切片,小紅椒切碎。
3、取平底鍋,熱鍋,先用姜搽一遍鍋底。
4、熱鍋冷油,幹煎鯿魚至雙面金黃起殼。
5、蒜片、紅椒碎、薑絲放入魚側邊空當,爆香。
6、下孜然粉和孜然粒、小芹菜碎爆香。
7、放鹽、雞精調味。
8、蠔油調入清水化開,倒入鍋內燜燒2分鐘,收汁出鍋。
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