女人經常熬夜怎麼護膚，熬夜後做這些能緩解熬夜帶來的不適

世界盃期間怎麼能少得了一幫好朋友聚會玩通宵呢?但是熬夜一時爽，熬夜以後面容憔悴，彷彿瞬間老了十歲一般可怎麼得了?!想要恢復肌膚的青春，就快點往下看吧!

TIPS 1：

無論熬夜到多晚，回家以後記得第一時間先將臉部的妝容卸乾淨，這樣既可以避免讓殘妝造成肌膚負擔，又可避免肌膚過於油垢產生痘痘。

TIPS 2：

肌膚熬夜後往往會丟失大量水分，暗沉無光，最快速有效的補救方法就是使用面膜，以高保溼的為主要訴求最好，成分反面以玻尿酸等高保溼成分為佳。

TIPS 3：

如果天氣冷，敷完面膜後肌膚會感到緊繃，臉部溫度會下降，所以敷面膜後可以用溫熱的溼毛巾輕按臉部，提升面板淺層溫度，面膜的營養液也能更好吸收。

TIPS 4：

要讓暗沉的肌膚恢復光澤，可籍由按摩臉部的穴道，來加速促進血液迴圈。穴道按壓的力度要適中，按壓次數10~20次左右即可。

TIPS 5：

最後利用僅有的睡眠時間美容。換上緞面的枕頭套，能使晨起時候臉上沒有皺紋，或者敷上睡眠面膜睡個大覺，效果也很好。