鐳射溶脂會反彈嗎，術後運動加科學飲食才能保證不反彈

鐳射溶脂會反彈嗎？鐳射溶脂是一種創傷相對較小的去除脂肪的美容技術，很多妹紙想知道鐳射溶脂會不會反彈，下面我們就來看看鐳射溶脂之後是不是容易反彈。

鐳射溶脂會反彈嗎

雖然說鐳射溶脂具有較好的瘦臉效果，但是也是有可能反彈的。這是因為我們脂肪增長的根本原因在於熱量攝入過多而導致形成脂肪，因此我們在鐳射溶脂後不注意飲食方面的調控一樣會反彈。

所以，在做完鐳射溶脂後妹紙們可要管住自己不要吃得過飽，另外最好在日常中加入適量的運動，這樣堅持下去鐳射溶脂就一般不會反彈。

如何避免鐳射溶脂之後反彈

在體重穩定時做鐳射溶脂

你應該在你的脂肪細胞大小正常的時候做鐳射溶脂，也就是在你體重達到常態的時候做吸脂。如果在長期節食後，你已經瘦下來很多，這時候你的脂肪細胞是癟的，再做鐳射溶脂，剩下的脂肪細胞容易在你的飲食回覆正常以後由癟變脹，也就造成輕度反彈的現象。

控制飲食多運動

適當地控制飲食多運動，等於是“開源節流”預防鐳射溶脂後反彈的辦法。健康的飲食為你提供良好的飽腹感，另外運動給身體增加了能源消耗。從原理上來看，就可以避免鐳射溶脂後反彈。

按要求穿戴頜頸套或全臉面罩

頜頸套和全臉面罩可以提供持續的壓力，對脂肪組織能夠起到很好的塑形效果，使殘留在抽吸部位的脂肪顆粒分佈更均勻。在臨床觀察中發現，如果術後包紮不均勻，在包紮較為鬆弛的部位往往會出現脂肪堆積現象，導致面板出現凹凸不平。塑身衣與術後包紮的原理是一樣的，因此愛美的受術者堅持穿戴頜頸套或全臉面罩，可以起到很好的塑形效果，這也是預防鐳射溶脂反彈的重要舉措之一。

為什麼有人做鐳射溶脂會反彈

易胖的習慣沒有改變

鐳射溶脂手術其實是一項取巧的捷徑，如果不改掉好吃懶做的生活作息習慣，經常吃快餐還不運動，那麼剩下的脂肪細胞增大導致復胖，也是分分鐘的事。

鐳射溶脂沒有改變易胖體質

鐳射溶脂是單純的將脂肪細胞物理吸出，完全無法改變“喝涼水都長胖”的體質。多運動提高基礎代謝才能易胖變易瘦體質，這裡說的易胖體質是由於身體對熱量的吸收率高於消耗率，這是與人體中分泌的荷爾蒙和胰島素的化學能轉化相關。

未按要求穿頜頸套或全臉面罩

鐳射溶脂手術後穿頜頸套或全臉面罩是非常重要的一環，不但幫助恢復腫脹、防止鐳射溶脂後出現凹凸不平的症狀，還能將臉部定型，將抽離了部分脂肪的面部塑形。一般來說醫生會建議穿3個月。而很多人一個月都堅持不了，這樣就對術後的成型效果不好，導致面板變得不緊實，從外形上來看，就像鐳射溶脂後又反彈回去了一樣。