腹部吸脂做完會不會反彈，不反彈取決於自己的好習慣

做腹部吸脂會不會反彈？腹部吸脂是一種快速擺脫小肚腩的辦法，很多人對於腹部吸脂手術很是動心，不過有比較擔心做腹部吸脂會反彈嗎，今天我們呢就來看看腹部抽脂會反彈嗎？

做腹部吸脂會不會反彈

關於做腹部吸脂會不會反彈的這個問題，並不能簡單地以會或者不會來回答，因為每個人的生活習慣是不一樣的，有的人並沒有改變容易導致自己肥胖的習慣(比如晚上吃宵夜喝啤酒、吃飯不按時卻暴飲暴食等)，這樣只會讓吸脂手術後剩餘的脂肪細胞越長越大，因此會讓腹部吸脂後反彈。不過，如果你在術後注意保持健康不易發胖的飲食方式，並且堅持體育鍛煉，那麼做腹部吸脂也就不會反彈復胖。

為什麼做腹部吸脂反彈了

飲食方面熱量高升糖指數高

一些愛美者在腹部吸脂手術之後，沒有在飲食方面拒絕一些高熱量食物和飲料(如可樂、蛋糕、啤酒、餅乾)，並且經常吃一些高升糖食物(白米飯、白饅頭、白麵條)這樣很容易導致腹部吸脂手術後反彈，因為高熱量食物容易導致熱量堆積，撐大脂肪細胞。另外高升糖食物容易導致人體很快感覺飢餓，引起人過量進食，從而也會導致做完腹部吸脂手術後反彈。

生活上常久坐不愛活動

如果做完腹部吸脂手術後愛美者經常久坐不喜歡運動，那麼很有可能導致腹部吸脂手術的效果反彈，這是因為愛美者從飲食中攝入的熱量沒有得到消耗，從而導致熱量堆積，從而形成更多的脂肪。

沒有按要求穿著塑身衣

愛美者在腹部吸脂手術之後沒有按照醫生的要求穿著塑身衣物，這樣很容易導致腹部吸脂之後反彈，因為塑身衣起到的作用是給身材定型，如果術後穿著塑身衣的時間不夠，很容易導致面板變得不再緊實，不緊實的面板看上去就像術後反彈了一樣。

做腹部吸脂反彈了怎麼辦

如果發現做完腹部吸脂手術之後反彈了，那麼最好還是做到有意識控制飲食、多運動、穿塑身衣不要偷懶，因為這樣從根源上杜絕了脂肪細胞再次長大的可能。

做腹部吸脂怎樣預防反彈

預防腹部吸脂術後反彈問題，還是科學飲食和多運動，加上按照要求穿著塑身衣最有效果。其實妹紙們不用過於擔心腹部吸脂後反彈，因為比起沒做吸脂變胖的概率，腹部吸脂後反彈變胖的可能更小一些，這是因為腹部吸脂之後脂肪總量變少了。一因此，除非愛美者生活習慣上特別差，導致了脂肪呈多倍增長，否者還是沒那麼容易發胖的。