來月經期間第一天可以洗頭嗎

女人在月經期間的身體機能是處在一個比較特殊的時段，所以在此期間生活和飲食和各方面都需要我們注意。而廣大女性普遍都是講究衛生的，她們對於月經期間能不能洗頭這個問題也是比較關注。

來月經期間第一天可以洗頭嗎

科學的建議是在經期來的第一天最好是不要洗頭髮的。如果實在要洗頭髮要在經期的第二天以後再洗。並且一定要用熱風將其吹乾，千萬不可以著涼。

女性經期是比較脆弱的，這時候最重要的就是要保暖不要受涼，洗手洗臉儘量使用溫熱水，即便是夏天也是如此，洗頭髮是可以的。

但是來事的第一天最好就不要洗了，因為洗頭會對頭皮有強烈的刺激，如果這時候洗頭髮，即便用的是熱水，但是我們的頭不能保證總是在水中，這時候就會有風的侵入，對頭皮的神經有很強的刺激，並且對子宮有間接的刺激，這時候就會產生嚴重的宮縮，如果長期這樣就會造成痛經，月經裡有血塊的出現，並且這時候洗頭會對女性的影響不單單是痛經那麼簡單。

在月經期間洗頭髮容易出現一些偏頭痛的現象，也就是有些女性一到經期就會出現頭暈以及頭痛的現象。

其實就是和月經期間頭部受涼有直接的影響，並且經期洗頭最容易造成宮寒，我們知道宮寒不單單只是造成痛經或月經不調，更重要的是可能造成過早閉經的現象，這樣就會給適齡女性帶來不孕不育的危險，女性一旦閉經就不會再排卵，並且身體中雌性激素的分泌也會直線下降，造成提前衰老的現象，並且面板還容易形成黃褐斑等面板病。

月經期間為什麼不能洗頭還有最重要的一點，就是這個時期女性身體的血液都處於沸騰期，身體的溫度會比平時偏高，這時候如果洗頭，非常容易感冒，並且還會引起其他婦科疾病，因此最好不要洗頭。

月經期間需要注意的事情有很多，作為女性應該保護好自己的身體健康，在經期這個比較脆弱的時期我們應該嚴格按照上述的一些注意事項執行，否則會導致的後果不是痛經那麼簡簡單單的。