最好的豐胸效果，教你如何按摩豐胸手法（圖）

堅持按摩胸部，可以說是豐胸最好的方法了。絕對自然，沒有任何副作用，只要手法對，一般短時間就可以看到效果。下面就手把手教你教你如何按摩豐胸。

最好的豐胸效果 教你如何按摩豐胸手法（圖）

如圖，左胸上的紅點位置是以乳頭為拿捏的中心點，用雙手五指罩住，然後同時用指力深入乳房組織5-6公分深。

最好的豐胸效果 教你如何按摩豐胸手法（圖）

具體手法是，開啟手掌虎口，然後罩在乳房上，雙手五指同時出力，指力下沉後掐住不動約十秒以後，雙手五指同時慢慢鬆開。雙手鬆開後，乳房要感覺到有一股熱氣往下流竄，甚至有發育成長時的漲痛感，此時手法才正確。

最好的豐胸效果 教你如何按摩豐胸手法（圖）

由上往下按壓，從鎖骨以下，橫對胳肢窩開始，由上往下按壓，一直到乳房底端的乳根穴為上，一個部位做十次左右即可。

最好的豐胸效果 教你如何按摩豐胸手法（圖）

然後再由外向內橫壓，按壓手法同上，按壓位置從任脈胸骨開始，到乳房外側，由外向內依次按壓。

最好的豐胸效果 教你如何按摩豐胸手法（圖）

將中間三根手指合攏後，以乳頭為中心，左右手三點呈對角一直線，然後雙手同時出力，指腹力道深入乳房組織5-6公分深，指力下沉後停留約5-6秒以後，雙手指力同時慢慢鬆開。由上往下由內而外，依次按壓。

最好的豐胸效果 教你如何按摩豐胸手法（圖）

如圖，也是將中間三根手指合攏，然後按壓，按摩手法和上一步是一樣的。

最好的豐胸效果 教你如何按摩豐胸手法（圖）

單指為子手，雙指為母手，雙指在下面力道稍微為上施力，單指指腹垂直施力，指腹力道深入乳房組織5-6公分深，指力下沉後停留約5-6秒以後，雙手指力同時慢慢鬆開。

最好的豐胸效果 教你如何按摩豐胸手法（圖）

這一步的按摩手法也和上一步一樣，單穴推壓部位以乳頭為中心點往外360度。