20+女人實用的豐胸按摩手法，自然豐胸的最快方法

20+女人豐胸的最快方法是什麼呢？除了食補外，當屬按摩最有效了！ 下面就具體教大家一套豐胸按摩的手法步驟，要想胸部UP的MM們快快動起來吧！

20+女人實用的豐胸按摩手法 自然豐胸的最快方法

每個愛美的女性都想擁有迷人的身材曲線，豐滿的胸部曲線更是MM們所向往的。而健康的豐胸方法除了食補外，就屬按摩最有效了，所以下面就教大家一套簡單有效的豐胸按摩操，要想胸部UP的MM們快快動起來吧！

20+女人實用的豐胸按摩手法 自然豐胸的最快方法

第一步：用手指指腹從左耳根開始，直線向鎖骨處往下輕撫十次，然後換另一側重複動作。

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第二步：用手掌從鎖骨的中間開始，向左邊腋下處輕撫十次，然後換另一側重複動作。

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第三步：用右手掌從左邊腋下開始，沿著胸部的下方曲線輕撫，向中間聚攏，重複十次後換另一側重複動作。

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第四步：雙手有節奏的交替上推按摩左邊胸部，持續動作十秒後換另一側重複動作。

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第五步：雙手從左邊胸部突起的地方開始，用指腹向鎖骨中央處輕撫，改變手的位置，均勻地撫摸半分鐘後換另一側重複動作。

20+女人實用的豐胸按摩手法 自然豐胸的最快方法

第六步：用雙手手指指腹同時按壓乳房中間和乳頭位於同一高度的穴位，持續按壓十秒鐘左右。

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第七步：用雙手掌心分別從下托住左右胸部，並向中間上推聚攏按摩。