如何自然豐胸祕cup增增增，安全豐胸的最快方法揭曉

如何自然豐胸？豐胸一直是永恆的話題，很多人都希望豐胸祕cup，但是又怕對身體不好，怎麼才算是安全豐胸的最快方法呢？就一定要看小編推薦的這幾種純天然方法了，很受用呢！

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直推乳房

先用右手掌在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20-50次後，同理換左手按摩右乳房，一定很自然豐胸。

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側推乳房

用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反覆20-50次後，換右手按摩左乳房。

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熱敷按摩乳房

每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3-5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2-3個月，可使乳房隆起2-3釐米。

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以上說的都是天然按摩法，現在說的是飲食方面的了。因為維生素E可促使卵巢發育和完善，從而使成熟的卵細胞增加，黃體細胞增大。而卵細胞是分泌激素的重要場所，當雌激素分泌量增加時則會刺激乳房發育，因此就一定要多吃富含維生素E、B族的食物，比如捲心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等等都是。

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天然療法層出不窮，鍛鍊也是豐乳的良方。參加體育鍛煉，尤其注意鍛鍊胸部肌肉，使胸大肌發達，促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經常保持挺胸收腹，以利乳房發育。參加游泳運動特別有助於雙乳健美。