懶人蜂蜜減肥方法，養顏瘦身完美兩不誤

蜂蜜作為美容中不可缺少的一種物質，當然在減肥方法中也是很多人都常常用到的，下面小編為大家分享懶人蜂蜜減肥法，讓你輕鬆做到養顏瘦身完美兩不誤。

懶人們想要知道既能養顏又能減肥瘦身的方法嗎？那千萬別錯過蜂蜜減肥法哦，下面達人分享懶人蜂蜜減肥法，讓你輕鬆享受養顏瘦身完美兩不誤。

蜂蜜生薑水減肥

材料：生薑一塊、蜂蜜少許

方法：

1、將生薑放入盛滿了已經兌好蜂蜜水中，將兩種材料進行攪拌，擱置24小時後。

2、兩種物質的已經完全融合在一起了，每次喝的時候再倒出一杯。

效果：蜂蜜生薑水是利用了辛辣的味道，加速體內新陳代謝的發展，通過排便的方法，排除體內的毒素。同時蜂蜜還能做美容養顏的作用。

蜂蜜綠茶水減肥

材料：綠茶、蜂蜜

方法：

1、將燒開的水中倒入綠茶，待綠色完全浸泡了之後，

2、再倒入蜂蜜，進行攪拌後，待兩種材料完全融化一起後，再喝下。

效果：綠茶本身有清熱解毒，抗菌消炎的功效，加上蜂蜜後不能幫腸道潤腸通便，加快新陳代謝的處理，還能幫助養顏。不管是冬季還是春季都非常時候。對於清熱利咽，潤肺生津也有很好的效果。

蜂蜜菊花茶減肥

材料：菊花少許、蜂蜜少許

方法：

1、將菊花摘取葉片下來之後，倒入裝好了開水的杯中，

2、待菊花的顏色已經漸變後，再加入一些蜂蜜進行攪拌。

效果：菊花茶本身也有清熱解毒的效果，對於秋冬來說是一個清熱敗火的最佳幫手，加入蜂蜜之後，兩種既能養顏又能通過降火和排洩的方式，來完成瘦身減肥，絕對是最健康又最有效的減肥方法。