芝士不能和什麼一起吃，哪些人不能吃芝士

芝士，這是可以用來做蛋糕的，做出來的蛋糕那可不是一般的美味的，那麼芝士不能和什麼一起吃？芝士哪些人不能吃？

芝士不能和什麼一起吃

1、乳酪+鱸魚：引發痼疾

2、乳酪+菠菜：菠菜含豐富的鈣質，乳酪所含的化學成份會影響鈣的消化吸收

3、乳酪+羊肉：二者功能相反，不宜一起吃

4、乳酪+萵筍：乳酪是油脂性食物，而萵苣性寒，二者同食，容易導致消化不良，或腹痛腹瀉。同時，萵苣生食時，因洗滌不淨，易受寄生蟲汙染，如鉤蟲、蛔蟲等，皆不利於健康。

哪些人不能吃芝士

1、乳酪吃多了不容易消化,不適合腸胃不好的人,但適合體質不好的人,因為乳酪富含蛋白質和鈣,脂肪等很多營養。老人最好還是不要吃,乳酪是牛奶中高營養成分的提煉精華,因此其中所含的油脂成分偏高,雖然市面上也有低脂的,但其濃縮了高濃度,對於老年的消化系統不利。身體缺鈣或者是骨質疏鬆的人群可以適量的吃一些乳酪,但是提前在於沒有糖尿病,血糖高和腸胃虛弱的人群上可食用,但是那些體形肥胖的人群最好也不要吃乳酪。

2、患有消化系統疾病,泌尿系統疾病,外科疾病,傳染性疾病,神經性疾病等不適合吃芝士。

芝士的相剋食物就介紹到這裡了，不是所有人都是可以吃芝士的。