保溫杯可以泡枸杞嗎,保溫杯泡枸杞的注意事項
寒冬季節,喝一些溫水或熱水是很舒服的,用枸杞泡水喝無疑是一個很好的選擇,還可滋補養生。不過,保溫杯可以泡枸杞嗎?
保溫杯可以泡枸杞嗎
保溫杯可以泡枸杞。
寒冬季節,喝一些溫水或熱水是很舒服的。其中,用枸杞泡水喝無疑是一個很好的選擇,還可滋補養生。而且,保溫杯有恆溫的功效,用保溫杯泡枸杞可以減緩水溫變涼的速度。
保溫杯泡枸杞的注意事項
1、用保溫杯泡枸杞必須是在及時喝掉、及時清洗的前提下。用不鏽鋼保溫杯泡枸杞最好是2到3個小時內喝完,因為枸杞的營養價值比較高,含有大量的水溶性維生素,而維生素比較脆弱。高溫久泡並不利於營養成分的吸收,所以,2到3個小時內喝完才對。還有,枸杞中含有豐富的胡蘿蔔素,用不鏽鋼保溫杯泡完枸杞後必須及時清洗,不鏽鋼的杯口小,不及時清洗杯子裡很容易積攢汙漬,很難清洗乾淨。
2、保溫杯泡枸杞的時間不宜過長,尤其是黑枸杞。黑枸杞中最重要的營養元素是花青素,花青素遇高溫會流失,花青素流失後黑枸杞泡的水就是黃黃的。因此,用保溫杯泡黑枸杞只能即泡即食。
枸杞用什麼杯子泡好
枸杞建議用陶瓷或玻璃的容器泡製,陶瓷和玻璃的成分最為溫度,不會析出對人體有害的物質,清洗也比較方便,天冷用陶瓷和玻璃泡枸杞還能幫助暖手哦。
當然,陶瓷和玻璃具有易碎的缺點,所以使用隨身攜帶並不方便。
保溫杯泡什麼好
保溫杯具有恆溫的功效,用保溫杯泡水是寒冷天氣裡的最佳選擇。理論上來說,保溫杯最好只是用來裝開水,這樣才健康衛生。但是,實際生活中,很多人喜歡在裡面泡些豆漿、咖啡、茶葉什麼的。雖然不提倡,但在及時喝掉、及時清理的情況下,這麼喝也並無不可。
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