刮痧可以把背刮薄嗎，刮痧背部僵硬能刮嗎

刮痧，這是很多人都是不陌生的，也是一種養生的方法了，那麼這個刮痧可以把被刮薄嗎？刮痧背部僵硬能刮？

刮痧可以把背刮薄嗎

並不能。

刮痧使用特定材質的刮痧板，在身體的特定穴位，進行反覆刮動、摩擦，使面板區域性出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等“出痧”變化，有活血透痧、驅邪排毒的功效。而背部想要變薄，需要矯正形體姿勢和減輕自身體重，這都是刮痧無法達到的。

刮痧背部僵硬能嗎

這樣看是什麼原因導致的背部僵硬了。

1.如果是頸椎病、骨骼病變等原因導致的背部僵硬，那麼是不建議刮痧的，因為刮痧需要用力摩擦背部肌肉，如果存在器質性病變，外行人刮痧是很容易加重傷情的。

2.但是如果是因為長時間保持一個動作伏案工作或者淋雨受涼等原因導致的背部僵硬，那麼是可以進行刮痧的，能夠活血透痧、排毒化瘀、祛寒，緩解背部僵硬的情況。

刮痧是不能把背刮薄的，背部僵硬是否能刮，這個就要看具體的情況了。