刮痧刮不出痧是什麼原因，​刮痧不出痧怎麼辦

刮痧，可以說這個是一種中醫的養生方法，是很多人都是不陌生的，那麼這個刮痧刮不出痧是什麼原因？刮痧刮不出痧怎麼辦？

刮痧刮不出痧是什麼原因

1、氣血不足

從中醫理論看來，刮痧不出痧是由於身體的氣血不足——氣血不能充盈肌膚腠理，即便颳得再用力也很難得到想要的效果。

2、體質偏虛

刮痧不出痧是因為自身的體質偏虛，氣血不夠充盛，頂不出痧來。刮痧、放血都比較適於治療實性體質的人和實性的疾病，比如嗓子疼、扁桃體發炎化膿等。

3、脂肪太多

還有一種情況，就是您皮下脂肪太多緩衝效果太好，動作無法激發陽氣(毛細血管外面油太多)，因此導致“刮痧不出痧”。

刮痧不出痧怎麼辦

如果在治療時刮不出痧，可以試試用吹風機裡的熱風對著脖子後面吹吹，人體和受風有關的穴位都在那個部位，吹熱風有散風的效果。關於刮痧還有很多種功效和方法，在我們的日常生活中應該多多練習。而且刮痧要保證雙向的力度。也就是說既不能太大也不能太小，否則就會沒效果或是傷害身體。