胸小吃什麼豐胸最快，日常吃什麼食物可以豐胸

你是不是經常被人們嘲笑是飛機場？是不是因為自己的平胸而在日常生活交往中自卑不已。其實不少寶媽生完寶寶後同樣吐槽身材走樣，胸部鬆弛、下垂、縮水！有的寶媽還說，如果脫了衣服，簡直可以和老公以兄弟相稱！而且要不是有結婚證加持，估計老公都要和我拜把子了！

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擁有一對傲人的雙峰，是許多女性夢寐以求的事兒。為了讓胸部變大、胸型變美，很多平胸姐妹、寶媽開始踏上了豐胸之路，我們知道豐胸的方法有很多，可是該如何選擇呢？其實你要知道吃什麼食物可以豐胸，長期堅持下去就能讓你擁有深不可測事業線，快來看看胸小吃什麼豐胸最快吧！

胸小吃什麼豐胸最快1.海帶燉鯉魚

海帶對於人體的營養價值是相當的高，它是一種高品質的食用藻類，經常食用海帶不僅能美容，同樣還能補鈣，重點是它還可以調節內分泌失調的狀況。

海帶燉鯉魚

原料：水發海帶200g，豬蹄1只，花生米100g，鯉魚500g，幹豆腐2塊，油、鹽、姜、蔥、料酒各適量。

做法：先把豆腐切成絲狀，然後將豬蹄去毛，洗乾淨後剁成一塊塊；把炒鍋燒熱，加油、鹽，再放人海帶、豬蹄、豆腐絲等材料爆一爆，倒入沙鍋中，再加入花生米、料酒及和適量的清水燉上一個小時；把姜、蔥、鯉魚燉30分鐘，加鹽調味就可以上碟了。

功效：滋陰養血，對於陰血虛弱，乳房失養而致乳房扁平的姐妹們來說是個很不錯的選擇哦。 

胸小吃什麼豐胸最快2.枸杞子豐胸

在中藥的醫術上記載著，枸杞子具有補腎益精、養肝明目、補血安神以及生津止渴、潤肺止咳等各種功效。

枸杞不但可以用於治療人體頭昏目眩、肝腎陰虧以及腰膝痠軟、虛勞咳嗽等症狀，還能同時促進人體肝細胞增生、抵抗人體自然衰老。這些是人們平常對於枸杞的認識，但是近年來，豐胸專家指出，枸杞的中藥豐胸的效果也是非常顯著的。

枸杞就是一味豐胸佳選！枸杞子是眾多中藥材中最有效的豐胸美乳的中藥，它的豐胸效果位居中藥材的第一位。

女性胸部的平坦通常是由於發育不良而造成的，而之所以胸部沒能完全發育是因為肝腎陰虛。所以，吃什麼食物可以豐胸？常常食用枸杞子的藥膳可以養肝補腎，促進人體的血液迴圈，幫助內分泌恢復正常水平。加速供給營養成分給乳腺組織，因此讓胸部可以自然健康的發育。此外，枸杞還含有豐富的胡蘿蔔素，B族維生素、維C以及多種的氨基酸、礦物質等營養成分。為女性的胸部細胞發育提供了不少營養。

胸小吃什麼豐胸最快3.黃豆青豆燉雞翅

材料：黃豆、青豆、雞翅

調料：鹽、味精、料酒、高湯

叮嚀：黃豆和青豆要整粒用水浸泡，不要除去外皮。雞翅應選用翅中和翅尖，而不要選擇膠原蛋白含量較低的翅根部位。

做法：

1.黃豆、青豆用開水泡脹。雞翅洗淨，用沸水焯一下，待用。

2.將全部原料放入砂鍋，加適量高湯小火燉熟，用鹽、味精、料酒調味後，即成。

營養師私房話：黃豆、青豆和黑豆都是著名的豐胸食品，不僅富含蛋白質、卵磷脂，還含有植物雌激素異黃酮物質，能有效提高體內雌激素的水平，從而保持乳房的青春美感。

而且，它還具有預防中年婦女骨質疏鬆的作用呢!此外，人們只知道豬腳是美容佳品，卻不知道雞翅膀也含有大量膠原蛋白，而且蛋白質含量高於豬腳，與黃豆同食，對豐胸十分有益。

很多人認為吃東西也可以讓胸部增大，這的確是一個方法，卻不是個很好的豐胸方法。我們都知道，乳房本身就是脂肪的堆積，要增大乳房需要攝取高熱量高脂肪的食物，而吃這些食物不可能脂肪只長到胸部吧，所以通常是導致肥胖的主要原因。如果你為了豐胸而變成了小胖妹，會不會是得不償失呢?那麼如何豐胸安全健康又有效呢？

針對成年女性來說想要健康快速的豐胸，小編推薦使用正規批准豐胸產品。

說豐胸產品真的能豐胸，很多姐妹都會表示懷疑，畢竟現在市場上豐胸產品眾多，很多姐妹使用產品不僅沒有看到效果，甚至還對身體造成危害的例子隨處可見！但是真正的國家批准豐胸產品對於我們的身體是沒有傷害性的，也是沒有什麼副作用的，使用純天然並且安全的豐胸產品，才可以達到豐胸以及健康無害的效果，其實要想找到真正健康有效的豐胸產品小編教你一個最簡單有效的方法：根據化妝品衛生監督條例等相關法規規定，生產豐胸美乳特殊用途的化妝品，必須經有國家藥監局批准，通過了相關檢驗並在人體試驗安全的情況，取得批准文號(即“特字號”)後方可生產銷售。為了方便消費者查詢和監督，國家藥監局在其官方網站上公佈了所有合格有資質的豐胸產品。

現在我們以目前豐胸最有效的產品國家特妝豐胸產品 “亦挺精品套裝”為例，到相關網站上去查詢一下資質：

1、開啟國家藥監局網站，點選“化妝品”欄--點選“國產化妝品”--點選“化妝品”--點選“國產特殊用途化妝品”

2、在“快速查詢”的輸入欄中輸入“亦挺”，再點選“查詢”，這樣，所有的“亦挺精品套裝”(國妝特字G20160785)相關產品及其批文都可以見到羅列在列表中了。

因為胸小被人起外號叫“搓衣板，飛機場，荷包蛋...”面對別人的嘲笑，你是否就這麼妥協了?豐胸方法五花八門，食療、運動、按摩、隆胸……數不甚數，有些甚至會危及健康。但在愛美的驅動下，許多女孩子還是前仆後繼的拿自己做實驗，為了豐胸付出了巨大努力。在此，小編提醒大家，豐胸固然重要，但健康不能丟，豐胸一定要選擇藥監局批准豐胸產品搭配日常飲食就可以取得滿意效果，切不可盲目拿自己當小白鼠實驗，得不償失!