風熱感冒可以汗蒸嗎,熱感冒不建議汗蒸
以前雖然為大家介紹過,感冒是可以適當汗蒸的,但是風熱感冒可以汗蒸嗎?從字面上看,熱出來的感冒,如果再繼續受熱出大汗,這樣做是否合適呢?
風熱感冒可以汗蒸嗎
一般不建議汗蒸。
因為風熱感冒一般會伴有發熱的情況,這個時候去汗蒸不利於散熱,反而會使體溫在短時間內升得更高,還可能造成脫水。而且汗蒸時隨津瀉汗、出時腠理不緊會復受風寒的入侵而大大加重病情。
風寒感冒更適合汗蒸
汗蒸一般比較適合風寒感冒的患者,特別是寒氣入侵引起的感冒是可以汗蒸治療的。汗蒸的目的不僅僅在於使人汗出,而在於通過發汗這種途徑使人體腠理開、血脈通、肺氣暢、邪氣除,汗蒸可以促進毒素排出,促進血液迴圈。
風熱感冒切忌大汗淋漓
許多人感冒了都用發大汗的方法,結果汗是出了,卻可能加重了感冒,其實發汗最好控制在漾漾沁汗的程度,切忌淋漓大汗。大汗淋漓的狀態下,面板毛孔開啟,熱風、寒風更易侵入人體,則更容易受熱或受涼而加重感冒,這也就是為什麼發汗而更加重感冒的原因。
汗蒸禁忌人群
1、老年人:因為老年人本來身體虛弱,如果出汗多的話,會出現電解質紊亂,嚴重時可以危及生命。
2、陰虛溼熱體質者:虛性體質者不適宜汗蒸,因為這類人體質本就弱,再大量出汗會讓身體更虛。因為汗液屬於人體陰液的一種表現形式,陰虛的人過分消耗會更加導致陰虛、血虛,對心臟同時也會有負面影響。
3、經期女性:在月經期的女性也不能汗蒸,汗蒸能增加體內血液的迴圈,很容易給汗蒸的女性造成大出血。
4、哮喘患者:哮喘患者最好不要汗蒸,這是因為汗蒸房裡面氧氣稀薄,對哮喘患者的呼吸有嚴重影響。
5、高血壓、糖尿病人群:高血壓、糖尿病人群不能汗蒸,汗蒸室內溫度過高,很容易使血壓升高,血糖濃度升高。
6.孕婦、甲亢患者、心腦患者、嚴重心臟病、心臟裝有起搏器、結核病患者,急性疾病、癌症晚期、高燒高熱患者,惡性腫瘤患者,傳染性面板病者以及其他不能耐高溫的人不宜汗蒸。
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