胃不舒服怎麼辦,胃不舒服可以這麼做
大家知道如果你生病難受的話,很容易想到的就是去醫院裡面就診,但是大家知道,經常吃藥打針輸液,對我們的身體一點好處也沒有,我們的身體會因此有了抗藥性,比如大家胃口不舒服,我們可以通過按摩來起到作用,下面來說一下。
胃不舒服可以按摩胃部
胃口不舒服的話,按摩有一定的效果,但是如果情況很嚴重的絕對要去正規醫院檢查,吃飯多了,會出現胃部很難受,這時候我們可以按住胃部的中間部分進行按摩,這樣很快會緩解難受。
胃不舒服可以按摩凹骨
胃部比較疼估計是吃了不一些難消化的食品,這時候我們可以按摩胃部最上面有一個凹陷的骨頭的地方,這樣按摩十分鐘,然後繼續按摩胃口的中部十分鐘,就會有很好的效果。
胃不舒服可以按摩天樞穴
大家知道在我們的肚臍兩寸開的地方,有一個穴位叫做天樞,大家如果出現便祕或者肚子不舒服的時候,可以用手相互搓熱,然後按摩天樞穴,這樣長期堅持可以治療便祕和胃口肚子不舒服。
胃不舒服可以按壓膝蓋上兩寸的地方
大家出完了飯馬上出去辦事情,回來以後忽然出現急性的胃口疼痛,那麼我們建議大家按住膝蓋上面兩寸的地方,這是樑丘穴,可以治療急性胃痛,大家可以試試。
胃不舒服可以按壓足三裡穴
如果大家胃口經常又不舒服的情況,也就是消化不是很好,那麼我們可以在膝眼下三寸的地方進行按摩,這裡是足三裡穴位,可以對慢性胃病有好的促進作用,而且可以加強胃功能。
胃不舒服可以揉搓膝蓋
無論是什麼樣的胃病,我們採用膝蓋上上的幾個穴位按摩,效果都不錯,按摩的手法我們要用手指和手掌相互配合,膝蓋的地方我們用手掌揉,胃部的地方我們用手指按,這樣的手法不能搞亂,不然效果不好。
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