運動時可以穿瘦腿襪嗎
許多女性為了更顯身材,都會選擇穿著瘦腿襪讓身形看起來更加顯瘦。瘦腿襪具有舒展體液迴圈的效果,那麼在運動時能不能穿瘦腿襪呢?
運動時可以穿瘦腿襪嗎
在做運動時最好不要穿瘦腿襪,因為瘦腿襪本身瘦腿原理是根據物理擠壓的方法達到視覺顯瘦效果。但瘦腿襪的整體彈性不大,且貼身,運動時穿瘦腿襪會阻礙血液迴圈。在運動時還是穿著舒適的運動服更好。
運動時穿什麼褲子好
1、短褲長褲
健身房裡大多女性的穿法,最基本,也最平常。
2、五分褲七分褲
近年來五分、七分長度的褲型越來越多,且都以緊身為主。為了有效修飾腿型,不少七分和全長運動褲都修出了低腰和小喇叭的版型,如果再練出圓翹的臀型,穿起來效果比號稱提臀修腿的牛仔褲還厲害。同時七分褲比較長褲更顯利落,又比短褲包覆的面積大,越來越受到女生的青睞。
不同體型選什麼運動褲
1、菱形體型
這是指那些窄肩、瘦胸、寬胯,腰部容易堆積脂肪,身體曲線不明顯的女性。這樣的人可以選擇胯部側面有“n”形分割線的亮色運動褲,或配有深色運動褲的連體套裝,利用神色邊緣的勾勒,減少胯部和大腿部的視覺面積。
2、直筒體型
這是指胸、腰、胯變化不明顯,從正面看曲線起伏不大的女性。可以選擇腰部顏色深的連體式健身衣,或者腰部大麴線拼圖的連體式健身衣。體型稍胖的話,則可以選擇上衣長過腹部的分體式健身衣,這樣在視覺上可以有效地減少腰部面積。
3、腿短體型
適宜選擇後提帶高胯的連體健身衣,配穿深色健身短褲。這種款式可減短上身長度,從視覺上拉長腿部線條,也可以選擇腰線上部有裝飾線條的健身上衣,已轉移別人的注意力。
4、倒三角體型
即Y字型型,這是可塑性很強的體型,胸部豐滿、肩膀寬厚、胯部相對較小。選擇肩袖兩色的分體款式,從整體上看適當加寬了腰部,肩部得到分割後縮小,平衡上寬下窄的感覺。
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