排卵期到底是怎麼回事，如何監測到排卵期呢

肛門墜脹或一側下腹痛

成熟的卵子從卵巢表面排出要衝破卵子表面的一層薄膜的濾泡，濾泡內的少量液體就會流入盆腔，女性會感到肛門有輕度下墜感，同時也有一側下腹輕痛。

排卵期出血及體溫上升

排卵前後由於體內雌激素分泌量的波動，可能會引起少量子宮出血。同時體溫在排卵後略有升高，如能堅持每天清晨測量基礎體溫，就能根據體溫變化，尋找出排卵日期。

陰道分泌物增多

排卵期分泌物量明顯增多，並呈水樣透明清亮，這時女性會感到陰部潮溼滑溜，分泌物拉絲性高。這種陰道分泌物增多一般持續2～3天，是女性最易受孕的時間。

3、如何監測排卵期

排卵試紙：

通過測量尿液中激素的含量來判斷排卵時間，當激素達到峰值時，可以看到檢測結果呈紅色，女性將在24小時內排卵。

排卵測試鏡：

通過特殊光學裝置觀察女性的唾液或宮頸粘液中雌激素的結晶影象，即可確認其生理週期中的安全期、過渡期和排卵期。

B超卵泡監測：

B超可以監測到卵泡的大小變化，甚至可以看到卵泡破裂。利用陰式B超檢測排卵是最直接、最準確的方法。

小編有話說

媽媽曾說過，人生不能錯過兩樣東西：一個真心愛你的人和最後一班回家的車！備孕也不能錯過兩樣寶貝：一顆只能存活48小時的卵子寶寶和翻山越嶺健壯的蝌蚪君！因此，備孕的準爸媽們快行動起來，找準排卵期，迎接小寶貝的到來吧！