喝醉了可以泡腳嗎，​喝醉了多久泡腳合適

泡腳，這是很多人都是喜歡的，是可以讓自己的腳的血液更加的通暢的，那麼喝醉了可以泡腳嗎？喝醉了多久泡腳合適？

喝醉了可以泡腳嗎

喝醉了最好不要泡腳

喝醉了泡腳有這些危害：

1、低血糖

當喝醉後泡腳會導致血液全部迴圈致人體內消耗大量葡萄糖，從而降低體溫，同時酒精抑制肝臟阻礙了葡萄糖的儲存和恢復，易造成人體疲勞，血糖降低

2、心腦血管疾病

泡腳水溫過高可能引起出汗，此時血液中酒精濃度相對增高，加速熱水促進血液迴圈，擴張血管、加快脈搏的跳動，易引起血壓下降。血液粘稠度增高，讓人體難以適應，易誘發心臟病或腦中風。

3、加重醉酒

當泡腳時體血液全部湧向腳步，使胃腸功能降低，無法有效的分解酒精，進一步的加重人體的醉酒狀態。

喝醉了多久泡腳合適

如果醉的很厲害，建議不要泡腳，因為酒精沒有那麼快代謝完畢。

如果沒有喝醉，一般也建議在4小時以後，再泡腳，因為據日本學者研究酒精在人體九十分鐘後濃度就會下降，四小時後就會消失大部分。約十二小時就會完全代謝掉。

喝醉了最好是不要泡腳，一般喝醉了要十二小時過後才能泡腳的。