喝咖啡臉上會長斑嗎，喝咖啡對心臟有什麼影響

咖啡是很多人都喝過的，不論是速溶的額，還是自己煮的，都是不宜多喝，那麼喝咖啡臉上會長斑嗎？喝咖啡對心臟有什麼影響？

喝咖啡臉上會長斑嗎

不會。

咖啡中的色素與導致機體長斑的黑色素不同，它並不會沉積在面板上，而是在進入人體後可通過代謝排出體外，不會沉積在臉上。所以不會長斑。

喝咖啡臉上不會長斑，若是喝咖啡長斑了，多是由於晚上熬夜喝咖啡，導致機體內分泌失調，黑色素沉積所致，與自身的生活習慣有密切關係。

喝咖啡對心臟有什麼影響

喝咖啡對心臟有影響。咖啡因能加快心律、增強心肌收縮、升高血壓。咖啡裡面還有二萜類化合物等活性物質，可能會增加血液中的膽固醇水平。由此也引發了人們對喝咖啡誘發心血管疾病的擔憂。

最近的多項研究證明，咖啡攝入量與心血管疾病的風險呈U形關係：每天喝1.5杯咖啡，心血管發生率減少11%;每天3.5杯咖啡，降低15%，獲益最大;每天喝5杯或以上的咖啡，就沒有效果了。(一杯咖啡約為150毫升)。