咖啡喝了面板會變黑嗎​，咖啡喝了有什麼好處

咖啡是很多人都比較喜歡喝的，也是不少人都喜歡自己煮的，那麼咖啡喝了面板會變黑嗎？咖啡喝了有什麼好處？

咖啡喝了面板會變黑嗎

不會變黑。

咖啡雖是黑色的，但並沒哪那一項研究結果顯示咖啡中的黑色素和面板的黑色素有絕對的關係，咖啡所含有的色素是可以被人體代謝出體外的，所以喝咖啡不會變黑。

咖啡喝了有什麼好處

1.咖啡中含有一種叫做多酚的物質，這是一種天然的抗氧化劑，每天多喝一些咖啡可以促進多酚的攝入，能夠起到防癌抗癌的作用。

2..喝咖啡還能夠提神醒腦，忙碌了一上午可以喝一些咖啡，使得下午的工作更加順暢。

3.喝咖啡可以解除油膩，咖啡中含有大量的可溶性纖維素，可以促進腸胃蠕動，有輕微便祕的人喝咖啡可以促進大便的排出。

4.另外喝咖啡可以起到保護心臟的作用，對肝細胞也具有非常不錯的修復作用。

5.長期對著電腦工作的女性經常性喝一些咖啡可以起到抗輻射的作用。

6.如果肌肉出現了痠痛的情況，可以喝一些咖啡減輕肌肉的痠痛。

7.另外，喝咖啡可以起到改善心情的作用，可以讓人的心情變得更好。