飯後吃葡萄好嗎,進食酸性食物飯後再吃葡萄易致胃潰瘍
飯後吃水果是很多人的習慣,秋季正是吃葡萄的季節。而且,葡萄的營養價值很高,吃葡萄的好處也不少。那麼,飯後吃葡萄好嗎?
飯後吃葡萄好嗎
對於“飯後吃葡萄好嗎”這個問題,不能簡單回答好或不好。應該說剛吃飯進食的是酸性食物的話,那就絕對不宜立即再吃葡萄。因為葡萄富含鞣酸,如果進餐時已經吃了一些酸性食物,再進食富含鞣酸的水果容易在胃內形成不被消化的胃石而導致潰瘍甚至引發潰瘍出血。可是,如果並非進食酸性食物的話,那就沒那麼嚴重了,就算是飯後立即吃,頂多胃不好的人引起腹脹而已。
不過,說是這麼說,實際情況下一般都是禁止的,因為我們三餐進食過程中很難避免進食酸性食物的。
飯後多久可以吃葡萄
飯後一般不宜吃葡萄,當然了,飯後過1小時了,再吃葡萄或其他鞣酸豐富的水果都是沒關係的。另外,除葡萄,像山楂、石榴、柿子等富含鞣酸的水果,飯後也是不宜立即吃的。
飯後不宜立即吃水果
除葡萄等酸性水果外,一般飯後都是不宜立即吃水果的,日久會導致消化功能紊亂。
因為食物進入胃裡,必須經過1~2小時的消化過程,然後才被慢慢排出。飯後吃進的水果會被食物阻滯在胃裡。但是水果是單糖類食物,很容易被小腸吸收,不需要在胃裡久留。水果因為很容易腐爛而產生氣體,所以在胃裡停留時間過久,就會引起腹脹、腹瀉。
-
做閃送員要上傳健康證嗎
閃送是一個一對一的服務平臺,其中有很多都是跟食品有關,所以肯定是需要健康證的。沒有健康證你也根本註冊不了。下載的時候就需要你上傳健康證的。而健康證最主要的作用就是能證明你身體健康,沒有什麼傳染病。不然你所接觸的客戶都容易被傳染!...
-
改善男性生理健康的方法
1.多運動:體育鍛煉能提高身體機能,消除疲勞和擔憂,改善血液迴圈,增強男性的身體素質。2.增加膳食蛋白質:魚、肉、堅果、豆類等富含高質量蛋白質,有助於男性身體強壯健康和維持免疫力水平。3.攝入足量維生素:通過多食用蔬菜、水果、魚類以及魚油補充多種維生素,改善精神...
-
家庭食用油哪種最健康
一般家庭使用的植物油,橄欖油,玉米油,葵花籽油,亞麻油,都比較健康,因為它們都是不飽和脂肪,不容易引起膽固醇升高,所以,平時家庭使用這些油都會很健康家中食用的油紫蘇油是最健康的。其次是亞麻籽油、初榨橄欖油、芥花籽油、普通橄欖油。大豆油的比花生油要健康,玉米油比...
-
陶瓷泡茶和玻璃泡茶哪個健康
玻璃隔熱杯子最健康。我們可以直觀的看到玻璃杯泡茶的過程。衛生健康。也沒有什麼怪怪的味道,只有茶水的清香。陶瓷杯泡茶也健康,只不過它看起來比較又笨又重。首選應該是玻璃泡茶,玻璃杯不僅僅是通透好看,而且在所有泡水杯子裡,玻璃杯最安全健康,玻璃杯由無機矽酸鹽...