剖腹產的子宮怎樣才是恢復好了
剖腹產後子宮的恢復是尤為重要的,那麼剖腹產的子宮怎樣才是恢復好了,剖腹產後子宮恢復好的標誌是什麼呢,下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~
剖腹產的子宮怎樣才是恢復好了
子宮可以說是母體在懷孕、分娩期間體內變化最大的器官。它可以從原來的50克一直增長到妊娠足月時的1000克。一般來講,產後的子宮需要6-8周左右才能恢復到原來的大小。一般而言,子宮恢復主要包括三方面,即子宮體的復原、子宮頸的復原和子宮內膜的復原。
子宮體的復原:
在胎盤排出之後,子宮會立即收縮,在腹部用手可以摸到一個很硬並呈球形的子宮體,它的最高處和肚臍的水平同高。以後子宮底的高度,會每天下降1-2釐米,大約在產後10-14天內,子宮變小,降入小盆骨腔內。這時,在腹部就摸不到子宮底了。
子宮頸的復原:
在分娩剛剛結束時,因子宮頸充血、水腫,會變得非常柔軟,子宮頸壁也很薄,皺起來如同一個袖口,7天之後才會恢復到原來的形狀。7-10天后子宮頸內口會關閉。一直到產後4周左右,子宮頸才會恢復到正常大小。
子宮內膜的復原:
胎盤和胎膜與子宮壁分離,由母體排出以後,從子宮內膜的基底層,會再長出一層新的子宮內膜。產後10天左右,除了胎盤附著面外,其他部分的子宮腔會全部被新生的內膜所覆蓋。剛剛分娩後,胎盤附著部分的子宮壁面積約手掌大,到產後2周左右,直徑已經能縮小到3-4釐米,但產後6-8周才能完全癒合。
小編提醒:
如果子宮裡有殘留的胎盤或胎膜組織,或產後子宮收縮不好,子宮復原的速度就會放慢。產後的子宮為了恢復原來的大小,需要更有力的回縮,所以在產後一週內媽媽會感到產後宮縮的疼痛,這種宮縮會在媽媽給孩子哺乳時更為明顯,但不會令人難以忍受。有醫學專家認為,多與孩子肌膚接觸及哺乳是促進子宮復原的最佳刺激。
剖腹產子宮恢復的誤區
剖腹產之後需要一定的時間子宮才能恢復,子宮恢復的時間並不固定,還要看個人的護理情況,每個人都存在一定的差異。
很多產婦以為,剖宮產就只是在肚皮和子宮上拉一刀而已,但其實,如果這一刀留下的傷口沒恢復好,會留下很大的隱患。當再次懷孕時,就會有疤痕妊娠的風險。受到錯誤傳言的影響,很多媽媽在產後往往陷入護理的誤區。
誤區1:術後應靜臥?
不少產婦和家屬以為,剖宮產後應當靜臥休息,但這並不利於術後的恢復。正確的做法是,產婦在術後知覺恢復後,就應該進行肢體活動;24小時後,就應開始練習翻身、坐起,並下床慢慢活動。因為這樣能增強胃腸蠕動,儘早排氣,還可預防腸粘連和血栓形成,更可避免引起其他部位的栓塞。
誤區2:術後應平臥?
在臨床中,絕大多數產婦在剖宮產後,都採取平臥位,小心翼翼地平躺著不敢動,但其實,這樣傷口會更痛。這是因為手術後,麻醉藥作用消失,產婦開始感覺到傷口劇烈的疼痛,而平臥位對子宮收縮帶來的疼痛最敏感。正確的做法是,採取側臥位,使身體和床成20~30度角,並將被子或毛毯墊在背後,以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。
誤區3:術後應多食?
很多產婦和家屬以為,生產過程艱難,產後應多吃一點以增加體力,事實並非如此。術後6小時內是應該禁食的,以後才能逐步增加食量,但也不宜過飽。這是因為剖宮產手術後如果吃得太飽,容易導致腹脹,使腹壓增高,不利於術後的恢復。
誤區4:產後應快速瘦身?
有些愛美的媽媽,為了恢復身材,想要產後快速瘦身,因而滿月後開始劇烈運動。剖宮產媽媽在產後可適量運動,但劇烈運動還是建議半年後。一般情況下,傷口一週可拆線,產後42天完全恢復,這也是產婦要在產後42天回醫院做體檢的原因。
產婦在術後6~8周時,可以開始做一些中度運動量的活動,但也需要在醫生認可下進行。對於剖宮產產婦來說,還需更謹慎。
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