孕婦晚期吃什麼清胎毒，如何安全有效去胎毒

一般來說孕晚期都要做清胎毒的工作，這樣才會讓寶寶生下來更健康。下面就為大家介紹幾款美食能幫助孕婦有效的去胎毒。

孕婦晚期吃什麼清胎毒 如何安全有效去胎毒

鵝蛋

鵝蛋性甘溫可補氣，有清腦益智的功效。孕婦在孕晚期多吃鵝蛋能很好的祛除鵝蛋，每天一個就可以了。

孕婦晚期吃什麼清胎毒 如何安全有效去胎毒

素炒木須

將木耳和黃花菜一起清炒，這樣能很好的排毒還能祛除身體裡的不好東西。

孕婦晚期吃什麼清胎毒 如何安全有效去胎毒

芥菜

芥菜是春天裡最常見的一種蔬菜，芥菜本身就有清熱解毒的作用。可以用芥菜涼拌豬腳，這樣即美味又美容清毒。

孕婦晚期吃什麼清胎毒 如何安全有效去胎毒

菜花

菜花中大量的維生素K1、蛋白質、維生素A及鈣能很好的補充孕婦每日所需的維生素。多吃菜花可有效的預防產後出血和清除溼毒。

孕婦晚期吃什麼清胎毒 如何安全有效去胎毒

白蓮鬚

白蓮鬚就是白蓮的須，有一定固精止血作用。用它煲湯不僅去胎毒還能美容養顏。