新生兒只吃不睡怎麼辦,嬰幼兒的睡眠時間表
新生兒,這是很多人都是知道的,是需要好好的照顧的,那麼新生兒只吃不睡怎麼辦?新生兒正常睡眠時間是多久?
新生兒只吃不睡怎麼辦
1、調節溫度
溫度高,寶寶會感覺很煩躁也睡不好。爸媽不要給寶寶穿太多衣服,給他穿全棉舒適的衣服。寶寶蓋的被子要輕軟、溫暖、舒適,不宜太多。
注意:
不管是冬天,空調和電扇都不宜對著寶寶吹。冬天有暖氣或者開空調的時候,不要給寶寶穿的裹的太厚,跟大人穿的相當就可以了,以免引起捂熱綜合症。
2、少量多餐
**不要怕麻煩,不要嫌寶寶吃奶次數多,少量多餐才更有助於消化,有助於寶寶健康成長。摸摸寶寶的肚子看脹不脹氣,如果脹氣就揉揉寶寶肚子,幫助寶寶把氣排出來。
按摩手法:
可以順時針按摩寶寶的小肚子,幫助寶寶排氣。
3、孩子單獨睡
孩子要單獨睡,不要和**合睡,這樣空氣新鮮,孩子也不致因為**離去而睡不著(熟),母子都能休息好。**睡得過沉,合睡有時會把孩子壓著,甚至壓死,單獨睡就不會發生這種意外。
注意:
如果**實在放心不下寶寶獨睡,也儘量不要讓爸爸和孩子一起睡。因為爸爸在睡覺的時候,潛意識裡面不會像**那樣能感受到寶寶,所以安全起見,不要讓寶寶跟爸爸一起睡。
4、尿不溼要勤換
寶寶白天最好用尿布,可以防止寶寶紅**。晚上用尿不溼的話,最好要經常更換,不要等尿多的時候才換。因為寶寶小屁屁被捂得不舒服的話,也會影響睡眠。
建議:
在晚上給寶寶餵奶的時候,可以順便**一下尿不溼,但是要餵奶前**,以防餵奶後**,引起寶寶吐奶。
5、**要注意飲食
寶寶先天營養不足,這是由於**營養狀態不好,導致寶寶的鈣質不足,影響他神經發育。這個問題不是很嚴重,只要**奶水充足,孩子能吃,很快就會補上。
建議:
母乳餵養的**多吃一些有營養的食物,但是補充營養的同時要注意飲食清淡,不要吃辛辣刺激性食物,以免引起寶寶上火。
寶寶正常睡眠時間孩子越小,大腦發育越快,需要睡眠時間就越多。睡眠一般有深睡、淺睡的分別,小寶寶淺睡的時間比較多。
比如剛生下來的新生兒,一個睡眠週期差不多45分鐘左右,有一半的時間在淺睡,有一半的時間是深睡。淺睡的時候,寶寶會有一些微笑,或者噘噘嘴、做一些鬼臉,呼吸不均勻,胳膊腿動一動,有時哼哼有點聲音,這屬於一種正常的現象。
嬰幼兒的睡眠時間
大體如下(小時):
初生:20小時; 兩個月:16—18小時;
四個月:15—16小時; 九個月:14—15小時;
十二個月:13—14小時; 十五個月:13小時;
二歲:12.5小時; 三歲:12小時;
五歲:11.5小時; 七歲:11小時;
七歲以上:9—10小時。
新生兒只吃不睡的處理方法就介紹到這裡了,要注意他們的睡眠時間。
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