榴蓮燉肉湯的做法
心理2.49W
1、原料:肉200克,榴蓮1/4個,大棗5個,枸杞適量,大蔥2段,姜2片,鹽少許。
2、榴蓮用刀去掉外皮,留白色瓤。
3、將榴蓮切塊。
4、肉洗淨,切成塊。
5、鍋子燒開水,將肉放入焯水。
6、將肉撈出,沖水。
7、鍋子燒開水,將肉放入。
8、放入榴蓮。
9、放入薑片。
10、放入大蔥。
11、放入大棗,大火煮開,小火微燉1小時。
12、臨出鍋前10分鐘,放入洗淨的枸杞。
13、關火,放入鹽調味即可。
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