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青椒水煮滑肉片的做法

心理2.47W
青椒水煮滑肉片的做法

用料:裡脊肉 300克,油菜青椒 6-7顆。

醃肉用料 :雞蛋(蛋清)1個,蔥薑末 20克,料酒 1勺,味極鮮 1勺,鹽 2克,澱粉 3勺,食用油 3克,料湯用料 ,食用油 10克,郫縣豆瓣 70克,清水(高湯) 400-500克,火鍋底料 30克,白糖 5克。

其它 :四川花椒15克,辣椒麵 1勺,白芝麻2勺,油 10克,蒜末 6瓣。

做法:

1,四川花椒小火焙乾,搗成細末。

2,裡脊肉切薄片,加蛋清、料酒、味極鮮、鹽、澱粉抓勻,放入3克食用油拌勻醃製十分鐘。

3,鍋內放油,油溫升高至六成熱,下入肉片攪散,至肉片變白撈出控油。

4,鍋內熱油,放入青菜炒至斷生盛入碗中。

5,鍋內放油,下入郫縣豆瓣炒出紅油,倒入清水(高湯更好),放入火鍋底料。為了吃的時候方便,把辣椒皮撈出來,加入糖提鮮。郫縣豆瓣和火鍋底料都是鹹的,所以不用放鹽

6,把滑好的肉片放入料湯中煮至開鍋,將肉片撈出放在青菜上,倒入料湯。撒上花椒末、辣椒麵、芝麻,蒜末。

7,澆上熱油,撒上蔥花,開吃!

標籤:青椒 肉片 水煮