靚麗時尚館煎魚不粘鍋的五種方法
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用不粘鍋。
1、把魚用鹽醃製一會。
2、鍋裡用生薑（切開面）反覆擦幾遍。
3、煎好一面，把鍋端開冷卻後再翻面煎。
4、注意用中火（火大易粘鍋）
5、油要適量（太少粘鍋）
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