娃娃菜魚片湯的做法
食材用料:魚片100g,娃娃菜300g,薑絲少許,料酒少許,蒜瓣兩顆,鹽少許,油少許,生粉少許
做法步驟
1,首先,將魚肉斜切成薄片,加入薑絲、料酒、少許鹽、油,醃製大約10-15分鐘。
2,在等魚醃製的時候,開始準備娃娃菜。把娃娃菜對半縱向切開,如果個別棵太大,就切成四份,洗淨。
3,將蒜瓣切成薄片備用。
4,生粉加入一些水化開備用,不要太多了。
5,把油鍋燒熱後,倒入提前醃過的魚片,大火快速翻炒至六、七成熟,迅速盛出備用。魚汁也盛出來,不要浪費。
6,然後就正式開炒了!重新熱油鍋,稍微多放一些油,約兩匙半,少許鹽中火。用手感覺油鍋開始冒熱氣後,放入蒜片爆香。待蒜片兩面成金黃色,換大火,迅速放入娃娃菜翻炒。此時可以加些許鹽和料酒,但不要多,因為魚片裡已經放過鹽了。
7,倒入小半碗水,等水沸騰後,加入魚片和魚汁,翻炒。加入提前調製好的澱粉水,蓋上鍋蓋,悶1分鐘。開鍋蓋後再翻炒兩下就可以出鍋了!
娃娃菜魚片湯的做法
具體步驟如下:
1、魚片放入一個碗里加入些許料酒、鹽、生粉抓勻醃製十五分鐘左右,魚頭切開,魚排切三四釐米長的小段,一起放入另一碗中加入料酒、鹽醃製一會。娃娃菜放不放都可以。
2、湯鍋燒點水,下入魚片汆水,變色即可用漏勺撈起放一旁備用。
3、熱鍋熱油下入薑片、蒜末爆香,放入魚頭魚骨大火快炒兩三分鐘,加入蟹味菇、娃娃菜和一湯碗涼開水加蓋煮五分鐘。燒開後加入適量鹽調味,將汆好的魚片放入拌勻關火出鍋,撒上切碎的香菜點綴一下。一碗味美鮮香的湯菜就完工啦!
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