靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

羊肉燉白蘿蔔簡單做法

心理1.64W
羊肉燉白蘿蔔簡單做法

羊肉洗淨瀝乾水

步驟2

羊肉切大塊,白蘿蔔洗淨

步驟3

蘿蔔切小塊

步驟4

備好調料

步驟5

羊肉放入電飯煲,加入剛剛沒過食材的清水,放入除了鹽以外的所有調料,按電飯煲煮飯功能,開鍋後煮30分鐘

[3]

步驟6

加入白蘿蔔

步驟7

放入鹽調味

步驟8

再燉10-15分鐘至白蘿蔔熟透即可加入香菜出鍋。

把羊肉切成塊,放在水裡泡兩個小時,羊肉洗乾淨,撈出涼水,上鍋放蔥,姜,花椒,大火燒開,撇去血沫,把羊肉撈出,放在另一口鍋里加開水,蔥姜,花椒大火燒開轉,小火燉半個小時,把切好的白蘿蔔放入鍋里加鹽調味,再燉半個小時關火即可

食材:羊腿肉兩斤,羊腩肉一斤,白蘿蔔三斤,香菜半斤,老薑兩快,大蔥一根,小蔥三兩,紅橘皮四塊

      食材準備:洗淨羊肉,切片,燒開水後倒入鍋裡焯水5分,白蘿蔔切塊老薑拍碎,紅橘皮洗淨切待用

      製作過程:鍋燒至七成熱,把羊腩肉倒入鍋中翻炒,直到出現油沫,然後倒羊腿肉翻炒5分鐘,倒入冷水,放大蔥、薑片、紅橘皮,大火燉30分鐘,小火燉一個小時

    利用這個時間製作蘸料:小蔥切丁,香菜切丁,煎菜油,加辣椒片,雞精、味精,生抽

      特點:柔嫩、湯白,味道鮮美,保持原味

標籤:白蘿蔔 羊肉