胡蘿蔔燉羊肉的做法
用料
羊腿肉 300克
胡蘿蔔 1根
鐵棍山藥 1條
大蔥 1根
生薑 1塊
料酒 適量
鹽 適量
6月鮮輕鹽昆布醬油 少許
白胡椒粉 一小勺
做法步驟
1、準備食材備用
2、羊肉清洗乾淨切成塊
3、胡蘿蔔,山藥削皮切成滾刀塊
4、蔥切成段,姜切成片
5、羊肉冷水下鍋,加入蔥姜料酒,煮出血沫
6、撈出清洗乾淨備用
7、起鍋燒油,下入蔥姜炒香,再下入羊肉翻炒片刻
8、加入適量料酒烹香
9、加入適量開水,大火煮開煮至湯變白色
10、轉入砂鍋中加入山藥和胡蘿蔔,轉小火燉一小時
11、燉至山藥胡蘿蔔軟爛湯變白色,加入一小勺白胡椒粉和少許鹽調味
12、加入少許六月鮮輕鹽昆布醬油增鮮
13、出鍋前撒上蔥花,即可
可以。
一、工具/材料
羊肉500克、胡蘿蔔500克、蔥頭250克、白蘿蔔100克、鹽10克、料酒10克、油適量、水適量、菜刀、碗筷、燉鍋。
二、方法/步驟
1、胡蘿蔔洗淨切滾刀塊備用。
2、白蘿蔔切片用筷子扎孔備用。
3、羊肉洗淨切塊放入白蘿蔔加水煮沸三分鐘。
4、蔥頭切塊備用。
5、撈出羊肉濾幹水分備用。
6、鍋中加入適量的油。
7、油熱倒入蔥頭爆香。
8、爆香蔥頭後放入羊肉料酒翻炒。
9、加入適量的水燒開後轉小火燉十分鐘。
10、加入胡蘿蔔鹽,倒入砂鍋繼續小火煲半小時,羊肉軟爛了即可。
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