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清燉馬步魚家常做法大全

心理2.63W
清燉馬步魚家常做法大全

主料 

馬步魚500g

輔料 

油 適量 鹽 適量 料酒 適量 胡椒粉 適量姜適量

步驟

1、新鮮的馬步魚

2、魚洗淨去頭、內臟,清洗乾淨,魚的肚子部分有一層黑膜,要仔細清洗乾淨,用刀拍魚的背部,從上往下拍

3、翻面再拍,輕鬆把魚刺剔除

4、把魚刺剔除後,加鹽、胡椒粉、料酒醃製20分鐘以上,喜歡甜的可以加少許的糖

5、平鍋加油,把魚擺放上面,中小火煎制

6、翻面煎制兩面金黃

7、放入薑片,倒入白開水,煮至湯變濃白即可。

標籤:清燉 家常 馬步