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燉鯧魚羊肉家常做法

心理2.82W
燉鯧魚羊肉家常做法

主料

大金鯧魚1條

輔料

老抽醬油適量,姜四片,蒜瓣1把,花椒一大勺,大料1個,醃糖蒜汁1大勺,鹽7g,花生油適量

做法

1、 大金鯧魚一條,請買魚人給宰好,回來沖洗乾淨,魚的兩面切花刀便於入味。

2、 燉魚的祕密調料:糖蒜汁。

3、 準備姜蒜花椒大料和鹽。

4、 鍋裡倒入花生油,稍微多倒一些,燒熱後放入薑片。

5、 把魚放到薑片上煎一下,這樣不會粘破魚皮。兩面都要煎。

6、 烹入醃蒜汁。

7、 點上少許老抽,放入姜蒜花椒大料和鹽。

8、 倒上水,沒過魚,中火燉。

9、 燉到湯汁濃稠出鍋即可,出鍋時如果湯多,也可以加點水澱粉勾芡。

標籤:家常 鯧魚 羊肉