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勺牙子米飯的做法

心理2.69W
勺牙子米飯的做法

勺牙子米飯做法:

1、準備大米 300克,勺牙子野菜 180克,蔥姜 少許,鹽 少許,油 少許,水 適量。

2、把勺牙子摘乾淨,留嫩頭,摘好洗淨, 燒開水焯一下。撈出過涼水,擠幹水分,切碎備用。

3、取大米淘洗乾淨,加入涼水一指高,開始煮飯。飯煮好,翻拌晾一下。 蔥姜切碎備用。

4、起鍋燒油,爆香蔥姜。倒入勺牙子菜翻炒幹水分,加入少許鹽翻炒均勻。 倒入米飯,關火。米飯和野菜翻拌均勻,出鍋。米飯筋道,清香美味超好吃。

米飯要比平常蒸的少硬一點,拌出飯很香。苕芽子做以前一定要先焯水,野菜一般都含有草酸,焯一下水可以減少草酸的含量。

標籤:牙子 米飯