羊排和豬腿骨哪個有營養
心理2.57W
當然是羊排營養好。豬腿骨和羊排都有營養,但是羊排的味道鮮美,營養價值更高,而且烹飪的方法也很簡單。
把羊排焯水後,放薑片清燉,用沙鍋燉2小時,加點黨蔘、當歸,營養又美味,儘量不要用辣椒,羊肉本身是溫補的,加入辣椒,容易上火。因此,如果是豬腿骨和羊排選擇,肯定是羊排好。
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