冬天有什麼水果
適合冬天吃的溫性水果有櫻桃、荔枝、榴蓮、木瓜、大棗、山楂、橘子、棗、栗子、桃、杏、龍眼、葡萄、石榴、菠蘿等,注意避免過多食用。
冬季的水果有橘子、柚子、橙子、雪蓮果、獼猴桃、山楂、蘋果、甘蔗、草莓、香蕉等。
1、橘子
冬季最常見的水果,中國是橘子果的重要原產地之一,柑橘資源豐富,優良品種繁多,有4000多年的栽培歷史。橘子顏色鮮豔,酸甜可口,一般呈橘黃色,是人們生活中最常見的水果之一,果皮可入藥。
2、柚子
花期4-5月,果期9-12月。中國長江以南各地,最北限見於河南省信陽及南陽一帶,全為栽培,東南亞各國有栽種。果肉含維生素C較高,有消食、解酒毒功效。
3、橙子
起源於東南亞。橙樹屬小喬木。果實可以剝皮鮮食其果肉,果肉可以用作其他食物的調料或附加物。花期4-5月,果期10-11月。
4、雪蓮果
原產於從智利中北部到祕魯、厄瓜多、玻利維亞的南美洲安第斯山脈的中高原地帶。雪蓮果塊根皮薄汁多、無渣,不僅可削皮直接生食、配菜還可以做成熟食。
有蘋果(其中甘肅天水,新疆阿克蘇,陝西洛川,山東煙臺的較為出名)、柚子(主要產地在福建、廣東等地區)、甘蔗、橙子、雪梨、青棗、柑橘、金桔、楊桃、山楂、菠蘿、百香果等。
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