靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

豬腳和什麼燉好吃

心理2.31W
豬腳和什麼燉好吃

每個人的口味都不一樣,你說和花生米燉好吃,他說和飯豆燉好吃,我卻認為冬天來了,豬腳和甜玉米、紅蘿蔔一起搞個火鍋也好吃。

豬腳和什麼燉好吃

豬腳和花生米燉湯很好吃,也可以與黃豆芽一起燉,豆芽不是太長的那種。少放些鹽,連湯一起喝,營養價值很高的。八角等調料不要放的太多。

豬腳和什麼燉好吃

豬蹄可搭配的食材進行燉煮是有多種,比如蓮藕蘿蔔、絲瓜、花生等等。

做法:

1、把買回來的豬蹄放在水龍頭底下衝乾淨血水,然後再放進涼水內浸泡十分鐘左右,而後撈出豬蹄,用刀剁成塊狀再把紅棗清洗乾淨,把棗核清除枸杞子也清洗乾淨姜塊去掉皮,用刀切成片狀。

2、把蘿蔔清洗乾淨,用刀去掉外皮,用刀切至塊狀,擱置滾水鍋裡焯水過一遍,以消除蘿蔔的一些味道,拿起放進冷水裡順便也被蓮藕處理一下,把外皮削掉,清洗乾淨,用刀切成塊狀。

3、往鍋裡面新增涼水和豬蹄,一起燒滾,添入3片薑片煮5分鐘左右,把豬蹄取出放到水龍頭下面一流水的方式衝去浮沫,再把水分控幹。

4、用上砂煲,新增涼水和適量的料酒,放進豬蹄以及3片薑片,開大火燒開,撈出表面的泡沫。把蓋子蓋好利用小火煲約60分鐘。

5、緊接著把切好的蓮藕、蘿蔔、紅棗以及枸杞加入砂煲,再開小火煲60分鐘,最後放入適量的鹽和胡椒粉就可以出鍋了。

標籤:豬腳 好吃