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清早鮭魚的做法

心理1.65W
清早鮭魚的做法

一:材料原料:魚600克,蔥10克,姜10克,紅椒10克 調料:蒸魚豉油2茶匙(10ml),醋1茶匙(5ml),,色拉油1茶匙(5ml),料酒2湯匙(30ml)

做法

1,準備材料,將魚清洗乾淨

2,鍋中放水燒開 

3,魚放在一個盤子中,在魚身上均勻的淋上一湯匙料酒,放上蔥絲,薑絲,和紅椒絲蒸8分鐘 

4,將油熱後,加入其他的調料蒸魚豉油2茶匙(10ml),醋1茶匙(5ml),色拉油1茶匙(5ml),料酒1湯匙(15ml)攪拌好

5,魚蒸好後,淋上調味汁,放兩顆香菜點綴即可。小訣竅飛雪有話說 1,魚蒸時最好選擇500克左右的魚,這樣比較嫩

2,因為蒸魚豉油裡已經有鹽了,此道菜不用再加鹽。

除非口味較重,可再加一點蒸魚豉油 

3,蒸好的魚裡面的汁要倒掉,因為汁裡會有魚的腥味 

4,調味汁裡放醋和料酒也是為了給魚去腥。

5,放一點蔥姜也可以去腥增香二:材料:新鮮多寶魚一條(1斤半左右)、蔥1根、姜1塊、鹽1茶匙(5克)、料酒1湯匙(15ml)、李錦記蒸魚豉油適量、油、紅椒絲適量做法:

1、在市場購買鮮活的多寶魚以後(重量最好在1斤半左右),請小販代為收拾,去除內臟和魚鰓。

回家後反覆用清水沖洗加工後的魚,直至徹底乾淨,不留血水。

2、用刀在魚身上斜切3個花刀,這是為了讓魚肉更快熟和入味。用鹽和料酒將魚身及魚腹內抹遍,醃製10分鐘。

3、蒸鍋中放入適量水燒開,將適量薑片、蔥段放在魚身上,將魚放入蒸鍋。

4、大火蒸7-8分鐘,辨別魚是否蒸熟,可以用筷子從魚身上刺過,如果筷子不費勁地穿過魚身,證明火候剛剛好。

5、蒸魚期間將大蔥或香蔥切細絲,越細越好,切好的蔥絲放入涼水中浸泡片刻,洗去粘液,浸泡沖洗後的蔥絲會自然捲翹。

6、魚蒸好以後,扔去姜蔥,倒掉蒸魚時滲出的水。將切好的蔥絲和紅椒絲均勻擺在魚身上。

7、炒鍋燒熱2湯匙的油,8成熱(油冒煙)時關火,將油刺在蔥絲上。

8、趁燒油的鍋還有餘溫,將李錦記蒸魚豉油倒入,再加入少量的水。

9、最後,將燒熱的豉油水順著蒸魚魚盤的邊緣倒進去,用適量的香菜圍邊即可。清蒸鮮魚的技巧許多人都喜歡吃魚肉,但是如何做出一道美味的魚確實需要一些技巧,以下介紹清蒸魚的技巧:

1、先用少許鹽、生粉、油抹勻魚身,會使魚的肉質鮮嫩

2、清蒸魚需猛火速蒸,蒸到恰熟,黏骨淡口為好。鮮魚一般用旺火蒸6~15分鐘,此使魚肉滑嫩,味鮮。

使用猛火短時間蒸熟,可防止魚中呈味物質流失而變韌。

3、蒸熟後在將滾油淋上,這樣可以去腥味,有顯得油香潤滑。

用料新鮮鮭魚 1條蔥 適量姜 適量豆豉 適量鹽 適量料酒 適量生抽 適量油 適量

清蒸鮭魚的做法步驟

步驟 1space

新鮮鮭魚洗淨,背部正反面劃幾刀,用鹽、料酒塗抹均勻魚身和體內

步驟 2

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魚體內塞入蔥段和薑片,魚貼盤子的那面也放幾片薑片,醃製半小時

步驟 3

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放上豆豉和蔥段,鍋中水燒開,魚上鍋大火蒸10分鐘

步驟 4

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蒸熟之後倒入生抽燜2分鐘使更入味,期間另起鍋熱油

步驟 5

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鍋內取出魚,再多放蔥段,淋上熱油 完工

標籤:鮭魚 清早