蔥爆羊肉最正宗的做法
羊腩改刀切片,蔥切滾刀塊,姜切絲放入羊腩中,加入料酒、醬油、香油、胡椒粉、雞精、鹽抓勻,醃製5分鐘,起鍋燒油,放入羊腩翻炒,倒出備用,另起鍋燒油,放入大蔥翻炒,加入鹽,放入羊腩翻炒,加入老陳醋翻炒均勻即可。
材料:羊肉500g,大蔥2根,蒜碎1湯匙(15g),生抽3湯匙(45ml),澱粉3湯匙(45g),白砂糖1湯匙(15g),花椒粉1/2茶匙(3g),鹽1茶匙(5g),料酒2湯匙(30ml),油300ml(實耗30ml),香醋1茶匙(5ml)
做法
1、剔去羊肉上的筋膜,用溫水漂洗30分鐘以去除血汙和羶脂,使羊肉的色澤更鮮豔、細嫩,然後再放入冰箱中,冷凍至半硬。
2、將羊肉逆紋切成大薄片。大蔥去根,剝去外皮,切成5cm長的斜絲。
3、將羊肉片放入碗中,調入花椒粉、生抽和澱粉,攪拌均勻後醃製10分鐘。花椒粉也可用其他辛辣的胡椒粉、生薑粉、八角粉、桂皮粉等代替,在烹製過程中會產生濃厚的香氣,都有助於去羶味。
4、中火加熱鍋中的油,待燒至七成熱時將醃製好的羊肉片放入,大火快速撥散,待羊肉表面變成熟色,再撈出瀝乾油分待用。
5、鍋中留底油,燒熱後將蒜碎和大蔥絲放入爆香。然後將羊肉片放入,再調入白砂糖、料酒、香醋和鹽,大火翻炒片刻即可
原料:羊肉、大蔥、洋蔥、姜、蒜、香油、白糖、醬油、食用油、白醋、澱粉。
做法步驟:
第1步、洗淨大蔥,斜刀切好備用。
第2步、將羊肉洗淨切片、大蔥、洋蔥、辣椒切好備用。
第3步、將切片的羊肉用醬油、雞精、少許孜然抓拌,醃十分鐘倒出多餘料汁,瀝乾。
第4步、起鍋燒油,加入大蔥爆香。
第5步、倒入醃製好的羊肉片爆炒。
第6步、將羊肉與大蔥爆香加入洋蔥、辣椒塊等所有材料煸炒。
第7步、加入白醋、白糖、醬油、鹽、水澱粉勾薄芡等材料大火爆炒。
第8步、大功告成,出鍋裝盤即可。
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