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流鼻魚湯做法

心理1.1W
流鼻魚湯做法

原料:

魚頭300克

紅棗20克

油3克

鹽4克

黨蔘10克

黃芪5克

天麻10克

淮山10克

首烏3克

姜10克

做法:

1

材料洗淨,紅棗去核,姜拍扁

2

魚頭洗淨,控幹水分

3

起油鍋

4

放入魚頭煎至金黃色

5

翻面再煎至金黃色

6

燉盅內加入適量涼開水,加入所有材料

7

加入煎好的魚頭

8

放入燉鍋

9

蓋上蓋,設定燉湯模式,時間90分鐘,燉好後,加入鹽調味便可

標籤:魚湯 流鼻