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誰知道五香酥帶魚怎麼做

心理2.59W
誰知道五香酥帶魚怎麼做

1、主料,帶魚200克、輔料,色拉油少許,食鹽少許,蔥適量,料酒少許,薑汁適量,白糖適量,胡椒粉少許,炸雞粉少許。

2、帶魚清洗乾淨,瀝乾水份。

3、放入容器,加入除炸雞粉外所有調味料拌勻,靜置30分鐘,讓帶魚充分入味。

4、五香炸雞粉倒入淺盤,將醃漬好的帶魚均勻裹上一層炸雞粉,準備空氣炸鍋,炸籃刷少許油防粘。

5、選擇炸溫200℃,直接把裹好粉的帶魚放進空氣炸鍋炸籃內,設定炸制時間為13分鐘,炸至10分鐘時,在帶魚表面刷油或噴油一次,炸制時間結束,即可取出食用。

用料:

帶魚500克

調料:

生薑適量、大蔥適量、八角適量、桂皮適量、香葉適量

做法:

1、將帶魚洗淨切段,放入鍋中炸至兩面金黃撈出瀝乾油分備用。

2、將醬油、白糖、料酒、鹽、桂皮、八角、香葉、五香粉、蔥、姜、色拉油各適量,混合一起製成調味汁。

3、 鍋內放清水(以末過帶魚為宜),加調料汁用大火燒沸,放入炸好的帶魚,大火收汁至濃稠即可裝盤。

標籤:帶魚 香酥