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後腿骨燉湯做法

心理1.16W
後腿骨燉湯做法

配料:白蘿蔔適量、白菜適量、萵筍適量、青筍適量、藕適量、蘑菇適量、海帶適量、酸菜適量、玉米適量、黃豆適量、後腿骨適量

1、豬骨洗淨、蓮藕去皮切小塊、姜去皮拍碎、墨魚泡開洗淨切小塊。把所以材料放入砂鍋,加滿水(大約8碗),大火燒開,撇去浮沫。蓋蓋轉小火煲3小時(2-3小時即可),下鹽調味就行了。

2、粉葛眉豆骨頭湯

骨頭請賣肉檔口代斬件,回來自己氽水後,沖洗乾淨浮沫。粉葛去皮,切塊胡蘿蔔去皮,切塊眉豆洗乾淨,蜜棗用水沖洗一下。把骨頭、粉葛塊、胡蘿蔔塊、眉豆、蜜棗一起放進鍋裡,大火煮開後,轉中小火煲1.5~2小時。放鹽調味就可以啦!

標籤:腿骨 燉湯